洗牙後半小時內只能說話?不能吃飯喝水! | 新北市牙醫網
2018年7月14日—洗牙後的兩周內,不要吃太刺激性的食物,包括過冷、過熱、太辛辣的食物,因為牙結石清理後,原本被牙結石擋住的牙體組織會暴露在外,甚至 ...
洗牙作為當下非常流行的一種口腔保健方式,受到很多人的追捧。但是很對人仍對洗牙存在誤解,覺得只要認真刷牙,就不用洗牙了,並且從來不去洗牙。不僅是這些人,一部分洗牙的人也對洗牙並不了解,去洗牙只是盲目跟風。那麼我們真的需要洗牙嗎?不洗牙有什麼影響嗎?
什麼是洗牙?
很多人有概念性的錯誤,以為洗牙=刷牙,因此會覺得只要每天認真刷牙2-3次,每次刷滿3分鐘,牙齒就很清潔,所以不用洗牙。其實洗牙並不等於刷牙。潔牙是一個對牙齒清潔的操作,其中就包括刷牙和洗牙兩個問題。
日常的刷牙,是清潔牙齒表面,比如一些食物殘渣、軟垢等,另外還可以刷去黏附在牙齒表面的牙斑菌,是我們保持日常口腔清潔的重要環節,但有一些位於比較隱蔽位置的牙斑菌因為無法刷到,長期積累造成鈣化,形成牙結石,而洗牙,就是用專業的潔牙工具,清除殘留在我們牙齒表面的牙結石,一些牙齒上的色漬(如長期吸煙者在牙齒上的黃漬等),因此刷牙和洗牙是完全不同的。
為什麼要洗牙?
理解了刷牙和洗牙的區別後,我們就知道了,由於牙齒表面長時間清理不到位,會因為牙斑菌堆積鈣化而形成牙結石,這些牙結石比較頑固,普通的刷牙是無法將牙結石徹底清除的,而且牙斑菌會不斷,再加上口腔唾液中的礦物鹽沉澱而鈣化,造成牙結石越來越多,甚至會擠佔牙齦之間的太空,造成牙縫加大,既影響口腔美觀,更會造成口臭等口腔健康問題。
另外,我們日常飲食中很多食物有色素,包括很多飲料,如茶、咖啡等,如果飲食不當都會造成牙齒表面留下泛黃的色漬,尤其是常年吸煙者的牙齒表面都會偏黃甚至發黑,這種色漬是無法通過刷牙清除的,但洗牙可以有效地幫我們去除色漬。就像我們常喝茶的茶杯,平時經常盛裝茶水造成茶杯上有茶垢,日常清洗是不能有效去除茶垢的,必須要通過專門的清潔工具和清潔產品才能恢復茶杯的光潔如新。
洗牙可以徹底清潔口腔,能夠有效地預防牙周疾病。因此,我們一定要堅持定期洗牙。
洗牙有什麼流程?
先對口腔進行清毒,然後做牙齦表面的局部...
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